令和元年度 庄和高校は、生徒一人一人が自分の中にあるワクワクや可能性を育てていきます。

HOME
学校説明会
学校行事
部活動
庄和高徒然日誌
 

ポスター完成しました!

 
 

本校の住所等


埼玉県立庄和高等学校
郵便番号 344-0117
住所 埼玉県春日部市金崎583
電話番号 048-746-7111
 

庄和高校通学マップ


本校の新しい通学マップです。
マップをクリックすると、印刷版がご覧になれます。
 

オンライン状況

オンラインユーザー3人
ログインユーザー0人

平成31年度

あなたは169835人目の訪問者です
since2019.4.9

カウンタ

あなたは1417283人目の訪問者です
since2011.10.19

女子サッカー部活動報告


2019/08/28

【女子サッカー部】通常練習8/28

Tweet ThisSend to Facebook | by e.matsuo
8月28日(水)9:00~練習

選手権大会予選リーグ、3試合を全力で戦うためには、
とにかく疲れをとることが大切です。
翌日に疲れを持ちこさないこと。

①クールダウンを丁寧に行うこと
②練習後、糖質(おにぎり)を摂取すること
③シャワーだけでなく、入浴をすること
④充分な睡眠をとること

部活中にできるケアは、限られています。
上記①②は部活中に実施可能ですが、
③④は選手自身の意識に任されています。
試合当日、120%の力が発揮できるように、
自宅でも体のケアを行ってほしいと思います。

16:39